兩個月大的寶寶感冒鼻塞時，家長可以通過清理鼻腔、改變體位、保持環境適宜、適當按摩等方法緩解，若癥狀持續不緩解或出現其他異常，建議及時就醫。

1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海鹽水滴鼻或噴鼻，軟化并稀釋鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。注意動作要輕柔，避免損傷鼻粘膜。

2.改變體位：將寶寶豎著抱起來或側臥，有時能緩解鼻塞。

3.保持適宜的環境溫度和濕度：室內溫度以22~24℃為宜，濕度以50%~60%為宜。可以使用加濕器增加空氣濕度。

4.適當按摩：用溫熱的濕毛巾輕輕按摩寶寶的鼻翼兩側，促進血液循環，緩解鼻塞。

5.避免接觸過敏原：如果寶寶對某些物質過敏，要盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

6.注意喂奶姿勢：喂奶時要注意避免寶寶吸入過多空氣，導致腹脹和嘔吐，從而加重鼻塞。

如果寶寶感冒癥狀持續不緩解或出現發熱、咳嗽等癥狀，或者精神狀態不好，吃奶差，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，要注意給寶寶保暖，避免再次著涼。