孩子晚上咳嗽厲害，可采取以下方法緩解：保持室內空氣濕潤、調整孩子的睡姿、多喝水、按醫囑使用止咳藥、避免過敏原、注意飲食。

1.保持室內空氣濕潤：可以使用加濕器增加空氣濕度，緩解喉嚨不適。

2.調整孩子的睡姿：可以將孩子的頭部墊高，幫助減輕咳嗽。

3.給孩子多喝水：多喝水可以幫助緩解喉嚨疼痛，保持身體水分。

4.給予適當的咳嗽藥：如果孩子咳嗽嚴重影響睡眠，可以在醫生的指導下使用止咳藥。但要注意藥物的使用劑量和時間，避免濫用藥物。

5.避免過敏原：如果孩子對某些過敏原過敏，要盡量避免接觸過敏原，如花粉、塵螨等。

6.注意飲食：避免給孩子食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。

需要注意的是，如果孩子咳嗽持續時間較長或伴有其他癥狀，如發熱、呼吸急促等，應及時就醫，以便明確病因并進行治療。同時，在孩子咳嗽期間，要注意保持孩子的個人衛生，勤洗手，避免交叉感染。