當寶寶嗓子有痰呼嚕呼嚕時，可以采取以下方法：增加空氣濕度、拍背排痰、多喝溫水、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)。

1.增加空氣濕度

使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解喉嚨不適。

2.拍背排痰

讓寶寶側(cè)臥，家長五指稍屈，握成空手拳，由外向內(nèi)，再由上而下，輕拍寶寶前胸及側(cè)胸背部，每側(cè)拍3~5分鐘，每日2~3次。

3.多喝溫水

多喝水有助于保持喉嚨濕潤，稀釋痰液，便于咳出。

4.調(diào)整飲食

避免喂食過甜或過咸的食物，以免加重咳嗽。可以適量增加梨、枇杷、橙子等潤肺止咳的水果攝入。

5.及時就醫(yī)

如果寶寶咳嗽持續(xù)時間較長、痰量較多、伴有喘息、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

需要注意的是，2個月以下的寶寶出現(xiàn)咳嗽或喉嚨有痰的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。此外，在給寶寶使用加濕器時，要注意定期清潔，避免滋生細菌。同時，要保持寶寶的口腔清潔，及時清理口腔內(nèi)的分泌物。