人流即人工流產，首次人工流產后需注意諸多事項，要點如下：

一、思想負擔勿過重，術后多休息，適度活動，防止長時間臥床致宮腔淤血無法正常排出。

二、按時復查，人流后7至10天應到醫院進行彩超檢查，觀測子宮恢復狀況，排查宮腔內殘留的可能性。禁盆浴兩周，禁性生活1個月，避孕3至6個月，這主要是為促進子宮恢復，避免婦科炎癥出現。

三、合理用藥，流產后為防止婦科炎癥發生，可遵醫囑合理使用抗感染藥物以及促進子宮恢復的藥物，如阿莫西林、左氧氟沙星、阿奇霉素、克林霉素、新生化顆粒、產后逐瘀顆粒等。

四、術后飲食要留意，多進食清淡易消化且高營養的食物，如小米粥、雞湯、肉湯、魚湯等，但需避免食用辛辣刺激食物和寒涼性食物，像辣椒、胡椒、雪糕、從冰箱拿出未加熱的食物等。

總之，首次人工流產后，在心態、復查、用藥、飲食等方面都要多加注意和正確對待，以保障身體的良好恢復。