夜里咳嗽厲害時(shí)，可嘗試墊高枕頭、保持空氣濕潤(rùn)、多喝水、避免刺激物，如咳嗽嚴(yán)重影響生活或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特殊人群需咨詢醫(yī)生。

1.調(diào)整睡姿：可以嘗試墊高枕頭，使頭部高于胸部，有助于減輕咳嗽。

2.保持空氣濕潤(rùn)：使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解咳嗽。

3.多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋痰液，減輕咳嗽。

4.避免刺激物：盡量避免吸煙、空氣污染、過(guò)敏原等刺激物。

5.藥物治療：如果咳嗽嚴(yán)重影響生活，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用止咳藥或祛痰藥。但要注意，兒童使用藥物需要特別謹(jǐn)慎，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。

需要注意的是，如果咳嗽持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。此外，對(duì)于孕婦、老年人、患有基礎(chǔ)疾病的人群等特殊人群，在處理咳嗽問(wèn)題時(shí)需要更加謹(jǐn)慎，如有必要，應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。