大姨媽是黑色可能是正常現象，也可能是宮寒、婦科疾病、內分泌失調等原因引起，需就醫確定具體原因。

1.出血量少

大姨媽剛來或快結束時，出血量較少，經血在陰道內停留時間較長，被氧化后就會變成黑色。

2.宮寒

中醫認為，宮寒是導致大姨媽黑色的常見原因之一。宮寒的女性，子宮寒冷，氣血凝滯，經血排出不暢，就會出現黑色大姨媽。

3.婦科疾病

一些婦科疾病，如子宮內膜炎、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，也可能導致大姨媽顏色異常。

4.內分泌失調

內分泌失調也可能影響大姨媽的顏色。例如，黃體功能不足、多囊卵巢綜合征等，可能導致經血排出不暢，使大姨媽呈現黑色。

5.其他因素

壓力過大、作息不規律、過度節食等，也可能導致內分泌失調，從而影響大姨媽的顏色。

如果大姨媽經常是黑色的，或者伴有其他異常癥狀，如痛經、經量過多或過少等，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因。同時，在日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累、壓力過大，注意保暖，少吃辛辣、生冷食物，有助于維持大姨媽的正常。