經(jīng)期是否干凈可以通過觀察月經(jīng)血的顏色、量和持續(xù)時間來判斷，也可以關(guān)注是否有其他癥狀，特殊人群需更加關(guān)注并咨詢醫(yī)生。

經(jīng)期是否干凈，可以通過觀察月經(jīng)血的顏色、量和持續(xù)時間來判斷。

一般來說，經(jīng)期結(jié)束后，月經(jīng)血的顏色會從鮮紅色逐漸變?yōu)榘导t色，最后變成棕色或褐色，并且量會逐漸減少。如果月經(jīng)血的顏色仍然鮮紅或仍然很多，或者持續(xù)時間超過7天，那么可能說明經(jīng)期還沒有干凈。

此外，還可以觀察是否有其他癥狀，如腹痛、腰酸、乳房脹痛等。如果這些癥狀仍然存在，也可能說明經(jīng)期還沒有干凈。

需要注意的是，每個人的月經(jīng)情況都不同，而且受到許多因素的影響，如生活方式、飲食習(xí)慣、情緒等。因此，如果對自己的月經(jīng)情況有任何疑問或擔(dān)憂，最好咨詢醫(yī)生或婦科專家的意見。

特殊人群，如青春期少女、更年期婦女、患有婦科疾病的女性等，月經(jīng)情況可能會有所不同，需要更加關(guān)注自己的身體變化，并及時咨詢醫(yī)生的建議。