自行拔牙可能導致出血、感染等問題，如需拔牙，應尋求專業醫生幫助，拔牙前后需注意相關事項。

1.拔牙前：

告知醫生您的健康狀況，包括是否有高血壓、糖尿病、心臟病等疾病。

如果您正在服用抗凝藥物、抗血小板藥物等，需要告知醫生。

拔牙前應進食，避免空腹拔牙。

2.拔牙時：

放松心情，配合醫生的操作。

拔牙后應咬緊止血棉球30分鐘左右，以壓迫止血。

拔牙后2小時內避免進食、漱口。

3.拔牙后：

拔牙后可能會出現疼痛、腫脹等不適，可以口服止痛藥緩解癥狀。

拔牙后應避免吸煙、飲酒，避免食用辛辣、刺激性食物。

拔牙后24小時內避免劇烈運動，避免用手觸摸傷口。

如果拔牙后出現出血不止、傷口感染等情況，應及時就醫。

總之，拔牙是一種有創操作，需要在專業醫生的指導下進行。如果您有拔牙的需求，建議您提前咨詢醫生，了解拔牙的相關注意事項。