牙疼臉腫時，可嘗試用溫鹽水漱口、冷敷、按摩、用藥及就醫等方法緩解，但這些方法只能治標，要想根治，還需就醫進行全面口腔檢查和治療。

1.用溫鹽水漱口：將適量鹽加入溫水中攪拌均勻，然后用來漱口，可以幫助減輕牙疼和腫脹。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15-20分鐘，可以緩解疼痛和腫脹。

3.按摩：用手指輕輕按摩牙疼的部位，也可以緩解疼痛。

4.用藥：可以在醫生的指導下使用一些止痛藥和消炎藥，如布洛芬、甲硝唑等。

5.就醫：如果牙疼臉腫的情況比較嚴重，建議及時就醫，進行進一步的治療。

需要注意的是，以上方法只能緩解牙疼臉腫的癥狀，不能根治病因。如果牙疼臉腫的情況持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行全面的口腔檢查和治療。此外，在日常生活中，要注意保持口腔衛生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙限酒等。