小孩出水痘吃水果有忌口么問(wèn)
小孩出水痘吃水果有忌口么
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張文峰副主任醫(yī)師
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
出水痘時(shí)可適當(dāng)吃水果,具體如下:
一、水果包含蘋(píng)果、梨、桃、木瓜、枇杷等,能幫助補(bǔ)充多種維生素和微量元素,對(duì)緩解寶寶出水痘癥狀有益。出水痘期間不可吃熱性水果,如桂圓、荔枝、芒果、菠蘿等,這些水果因含糖量高,會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān),引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等情況,所以此時(shí)應(yīng)吃中性水果,不可吃熱性水果。
1.蘋(píng)果
富含維生素和纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。
2.梨
有清熱潤(rùn)肺等功效,對(duì)身體有好處。
3.桃
能補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)成分。
4.木瓜
含有多種有益成分。
5.枇杷
有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
二、出水痘時(shí)要注意飲食清淡,盡量少食多餐,多吃蔬菜,且要選擇易消化的蔬菜,如小白菜、菜花等,不可吃韭菜,否則會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)。寶寶出水痘多數(shù)可自行痊愈,約一周左右好轉(zhuǎn),但若出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、高燒等癥狀,則需及時(shí)就醫(yī)。
總之,出水痘期間在水果和蔬菜的選擇及飲食方面都需多加注意,同時(shí)要密切關(guān)注病情變化,如有異常及時(shí)處理。
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