頭暈時(shí)，應(yīng)立即坐下或躺下，松解衣物，測(cè)量血壓，有相關(guān)病史可服藥緩解，無(wú)緩解或伴有其他癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

1.立即坐下或躺下，以避免摔倒受傷。

2.松解衣物，保持呼吸通暢。

3.測(cè)量血壓，若血壓異常，及時(shí)就醫(yī)。

4.若有相關(guān)病史，例如頸椎病、貧血、低血糖等，可根據(jù)自身情況服藥緩解，如服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、甲磺酸倍他司汀片、養(yǎng)血清腦顆粒等，但請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下服用。

5.若休息后頭暈癥狀無(wú)緩解，或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、視物模糊、言語(yǔ)不清、一側(cè)肢體麻木或無(wú)力等，應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)病因進(jìn)行治療。

需要注意的是，頭暈可能是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，如中風(fēng)、心臟病等，因此在某些情況下，如頭暈伴有意識(shí)喪失、呼吸困難、胸痛等癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話或前往醫(yī)院急診科就診。此外，老年人、高血壓患者、糖尿病患者、貧血患者、長(zhǎng)期臥床者等人群，更容易出現(xiàn)頭暈癥狀，應(yīng)特別注意預(yù)防和治療。