睡覺腳麻是什么原因問
睡覺腳麻是什么原因
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朱海霞副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
睡覺腳麻可能與以下原因有關(guān):
1.不正確的睡眠姿勢
如長時間仰臥,被子壓在腳面,或長時間俯臥,腳面抵在床鋪上,迫使足部某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài),引起腳麻。
2.神經(jīng)受到壓迫
腰椎間盤突出癥、脊椎退行性病變等,可壓迫脊神經(jīng)根,引起腳麻。
3.血管性疾病
動脈硬化、血脂增高等,會導(dǎo)致血管腔變窄,血液流通不暢,末梢神經(jīng)缺血,從而引起腳麻。
4.糖尿病
糖尿病患者長期血糖控制不佳,可能會出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變,導(dǎo)致腳麻。
5.其他
營養(yǎng)不良、藥物副作用、神經(jīng)炎等也可能引起腳麻。
如果經(jīng)常出現(xiàn)睡覺腳麻的情況,建議及時就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如腰椎CT、血糖、血脂、神經(jīng)電生理等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,在日常生活中,要注意保持正確的睡眠姿勢,避免長時間壓迫腳部;積極治療原發(fā)病,如糖尿病、高血壓等;合理飲食,適當(dāng)運動,以預(yù)防腳麻的發(fā)生。
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