通常來說，跑步時頭疼可能有多種情況，包括正常生理現象，也可能是一些疾病因素導致，比如低血糖、偏頭痛等，可通過相應方式來緩解。

一、正常生理現象：在跑步時，患者體內血液循環會顯著加快，同時會消耗大量氧氣，這樣通常會致使患者出現腦缺血、腦缺氧等狀況，從而引發頭疼。這屬于正常情況，一般通過休息就能緩解。

二、低血糖：其產生往往和飲食不規律、體力活動過度等有關，會讓患者在跑步時出現頭疼、乏力等表現。緩解藥物有：

1.葡萄糖注射液；

2.注射用呋塞米等。

三、偏頭痛：主要由遺傳、生活壓力過大等因素誘發，也會導致患者在跑步時出現頭疼、惡心等癥狀。可使用的緩解藥物包括：

1.雙氯芬酸鈉緩釋膠囊；

2.布洛芬緩釋膠囊等。

總之，跑步時頭疼要根據具體情況來判斷和處理，若是疾病因素導致要及時就醫并遵醫囑治療。