游泳后耳朵痛較為常見，主要原因包括：

一、游泳時耳道進水，耳屎遇水膨脹壓迫鼓膜，會使耳朵有明顯脹痛感，外耳道壁粘膜也會充血、腫脹。

二、部分人常挖耳朵，致外耳道耳垢腺干燥易感染，泳池水不干凈，其接觸患者耳道粘膜易刺激充血、發炎導致疼痛，甚至可能使水中細菌進入耳內引發中耳炎，造成聽力下降或耳朵脹痛。

三、長期游泳的人易患外耳道骨膜增生這一耳朵疾病，游泳選手是高發群體，其成因可能與長期外耳道受冷水刺激及反復發炎有關，患者耳朵外側會長出腫瘤新生物，無其他癥狀且不影響聽力，但若壓迫外耳道則需手術。

當游泳后耳朵疼時不用驚慌，可采取將頭傾向進水耳朵一側，用一只腳支撐單足跳躍，同時用手拉扯耳朵的方法，利用重力使水順勢流出，此方法簡單且見效快。若疼痛持久不愈，則應立即就醫。

游泳后耳朵痛可能由多種原因引起，可根據具體情況采取相應措施，若持續疼痛需及時就醫。