二歲半寶寶便秘的成因主要包括精神緊張和消化不良。對此，家長可采取藥物應用或飲食調整等方式來改善。

一、精神緊張：寶寶若是受到驚嚇，可能會致使其腸胃功能失常，引發腸道痙攣性收縮等狀況，進而容易出現便秘癥狀。針對這種情況，家長可在醫生指導下使用硫酸鎂、硫酸鈉等藥物來進行治療。

二、消化不良：由于寶寶腸胃消化系統發育尚不完善，自身免疫力也相對較弱，若飲食不當，就可能導致食物不消化，出現腸胃蠕動緩慢的情況，從而造成便秘現象。對此，建議家長適當調整寶寶飲食，多讓寶寶食用一些富含維生素和纖維素的水果蔬菜，這樣能促進腸胃蠕動，有助于緩解便秘癥狀。

總之，當寶寶出現便秘時，建議家長及時帶寶寶前往醫院進行全面檢查，并在醫生指導下進行相應治療。