蕁麻疹止癢可采取冷敷、避免搔抓、保持皮膚清潔、穿著寬松衣物、飲食調整、藥物治療等方法，兒童尤其是2歲以下患者需特別謹慎，嚴重或持續時間長應及時就醫。

1.冷敷：用冷毛巾、冰袋或冷水浸泡過的毛巾敷在皮膚上，可緩解瘙癢感。

2.避免搔抓：搔抓會加重皮膚炎癥，導致病情惡化，盡量避免搔抓皮膚。

3.保持皮膚清潔：使用溫水洗澡，避免使用刺激性的沐浴產品，洗完后及時擦干皮膚。

4.穿著寬松舒適的衣物：避免穿著緊身衣物，以免摩擦皮膚，加重瘙癢感。

5.飲食調整：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易過敏的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。

6.藥物治療：在醫生的指導下使用抗組胺藥物、糖皮質激素等藥物進行治療。

需要注意的是，對于兒童患者，尤其是2歲以下的兒童，使用藥物治療時需要特別謹慎，應遵循醫生的建議。同時，如果蕁麻疹癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。