被虎頭蜂蟄后應立即挑出刺、清洗傷口、冷敷，避免搔抓，若癥狀嚴重應及時就醫。特殊人群需更加注意，戶外活動應避免暴露皮膚，若不慎被蟄應及時處理并觀察癥狀。

1.立即檢查傷口

如果虎頭蜂的刺還留在皮膚內，用鑷子或針挑出，但不要擠壓傷口，以免將毒素擴散。

2.清洗傷口

用肥皂水或清水沖洗傷口，以去除殘留的毒素。

3.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在傷口上，以減輕疼痛和腫脹。

4.避免搔抓

不要搔抓傷口，以免加重癥狀。

5.及時就醫

如果癥狀嚴重，如出現呼吸困難、頭暈、惡心等，應立即就醫。

對于特殊人群，如孕婦、兒童、老人或有過敏史的人，被虎頭蜂蟄后應更加注意觀察癥狀，并及時就醫。在戶外活動時，應穿著長袖衣物和長褲，避免暴露皮膚，以減少被蟄的風險。同時，應注意避免干擾虎頭蜂的巢穴，以免引發攻擊。如果不慎被虎頭蜂蟄傷，應盡快采取上述措施，并根據癥狀的嚴重程度決定是否就醫。