大便溏稀不成形的原因主要有飲食因素、腸道疾病、肝膽疾病及其他因素，持續時間較長或伴有其他不適癥狀應及時就醫。

大便溏稀不成形的原因主要有以下幾點：

飲食因素：食用過多生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不規律，都可能導致脾胃功能受損，引起大便溏稀不成形。

腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎等，可導致腸道炎癥或功能紊亂，使大便溏稀不成形。

肝膽疾病：如慢性膽囊炎、膽結石等，可影響膽汁的分泌和排泄，導致脂肪消化吸收障礙，引起大便溏稀。

其他因素：如腹部受涼、精神緊張、藥物副作用等，也可能導致大便溏稀不成形。

需要注意的是，大便溏稀不成形可能是多種疾病的癥狀之一，如果持續時間較長或伴有其他不適癥狀，應及時就醫，明確原因，并進行針對性治療。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，有助于改善脾胃功能，緩解大便溏稀不成形的癥狀。