長了白色膿包痘痘，應(yīng)注意清潔，避免擠壓，可外用藥物，嚴(yán)重時(shí)口服藥物，同時(shí)調(diào)整飲食、注意休息。孕婦、兒童、老人等特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。若痘痘伴有發(fā)熱、疼痛等癥狀，可能是感染引起，需及時(shí)就醫(yī)。

1.注意清潔

保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔和摩擦。

2.避免擠壓

擠壓痘痘可能會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散，留下疤痕。

3.使用藥物

可以外用抗生素、維A酸類藥物等，如果癥狀嚴(yán)重，可能需要口服藥物。

4.調(diào)整飲食

避免高糖、高油、辛辣食物，多吃蔬菜水果。

5.注意休息

保持充足的睡眠，避免熬夜。

6.就醫(yī)治療

如果痘痘持續(xù)不愈或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)治療。

對(duì)于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，治療方法可能有所不同，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。同時(shí)，如果痘痘伴有發(fā)熱、疼痛等癥狀，可能是感染引起的，需要及時(shí)就醫(yī)。