例假就是指月經。而乳頭疼的原因有多種，可能是懷孕的前兆，也可能是來月經的前兆，還可能是疾病因素導致。

一、如果在性生活時沒有做好避孕措施，那么在懷孕后，由于體內激素水平刺激乳腺管發育，就可能引發疼痛，同時還可能伴有月經推遲、惡心、嘔吐等早孕反應。

1.懷孕會導致體內激素水平變化，從而影響乳腺。

2.這種變化可能引起乳頭的疼痛感覺。

二、部分女性在來月經之前，因為體內激素水平發生改變，同樣會表現出乳頭疼的現象。

1.月經前激素水平的變動是常見原因之一。

2.這會使乳頭出現疼痛等癥狀。

三、此外，如果乳腺發炎，由于炎癥因子刺激乳腺，也會有頭疼的癥狀出現。

1.乳腺發炎會帶來一系列癥狀表現。

2.炎癥因子刺激是導致乳頭疼的一個因素。

總之，乳頭疼可能由多種情況引起，建議及時就醫以明確病因，并遵循醫囑進行相應處理。