脂肪瘤可通過一般治療、手術治療等方式，應及時就醫并遵醫囑治療，日常還需避免擠壓病變部位。具體如下：

一、一般治療：脂肪瘤作為常見良性腫瘤病變，極少癌變。若直徑小于1厘米，通常無需治療，患者多無疼痛癥狀。當腫塊局限于皮膚淺層且無不適表現時，一般無需處理，建議定期復查。

二、手術治療：當患者存在占位效應或病變增大并影響外觀時，可在醫生指導下進行手術切除。通過手術切除病變往往能達到治愈效果，尤其對于淺表脂肪瘤患者，手術較為簡單，術后恢復良好。

三、日常護理：建議勞逸結合，避免過度勞累，保證充足睡眠。肥胖患者需加強鍛煉，可通過運動消除體內堆積的脂肪。平時盡量減少食用動物器官和脂肪類食物，多吃蔬菜和水果。同時，每天要避免對脂肪瘤部位進行擠壓和刺激。

總之，對于脂肪瘤要根據具體情況選擇合適的治療和護理方法。