長期便秘會帶來諸多不良影響，包括影響消化和脾胃功能，引發腸道疾病與心腦血管疾病等。

一、對消化和脾胃功能的影響：

1.長期便秘可引起腹脹，進而導致食欲下降，脾胃功能變差，如此便形成了惡性循環。

二、其他方面的影響：

1.便秘會使糞便在腸道內堆積，毒素和代謝產物無法排出體外，從而表現為皮膚暗沉、精神狀態差。

2.長期便秘的患者心理負擔較大，嚴重時會出現焦慮、抑郁等疾病。

3.長期便秘會致使排便費力、排便時間延長，對于有心腦血管疾病的老年人而言，存在發生腦出血、心肌梗死的風險。

4.糞便長期堆積在腸道還可能導致腸梗阻，且腸道腫瘤的發病幾率也會升高。

所以，一旦出現長期便秘的情況應盡快就醫，可采用一些通便的藥物進行治療，或者進行灌腸處理。

總結概況提示：總之，長期便秘危害多，要重視并及時處理。