脂肪瘤通常不會自行消失。具體如下：

一、脂肪瘤：是局部脂肪細胞堆積形成的軟組織良性腫瘤，較為常見。如果日常進食過多高脂肪食品，就可能引起局部脂肪細胞堆積，從而導致脂肪瘤產生，而脂肪細胞一旦堆積是難以自行消除的，所以脂肪瘤一般不會自行消失。

二、脂肪瘤位置：它可能出現在任何有脂肪的部位，比如肌肉間隙、肌肉深層、腹膜后等。

三、脂肪瘤的應對：當患者出現脂肪瘤時，要及時就醫明確診斷。對于直徑小于1厘米的脂肪瘤，通常無需特殊治療，定期復查就行；要是脂肪瘤的直徑大于1厘米，則可以通過手術切除，同時要注意飲食，多食用富含維生素的蔬菜和水果，像菠菜、蘋果、香蕉等。

總之，脂肪瘤難以自行消退，發現后應根據具體情況選擇合適的處理方式。同時，日常飲食等方面也要多加注意。