每天洗頭對頭發不好。

洗頭過于頻繁會破壞頭皮和頭發上的油脂平衡，導致頭皮干燥、瘙癢，甚至出現脫屑等問題。此外，洗發水通常含有化學成分，如果頻繁使用，這些化學成分可能會殘留在頭皮上，對頭皮和頭發造成傷害。

對于普通人來說，一般建議隔1-2天洗一次頭即可。如果是油性發質，可以適當增加洗頭的頻率；如果是干性或中性發質，洗頭的頻率可以適當降低。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如患有頭皮疾病、正在使用某些藥物或接受某些治療的人群，洗頭的頻率需要根據個人情況咨詢醫生的建議。

總之，為了保持頭發的健康，建議根據個人發質和頭皮狀況，合理安排洗頭的頻率，并選擇適合自己的洗發水和護發產品。同時，還應注意保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠等，以促進頭發的健康生長。