被燙后應立即用冷水漱口或沖洗，嚴重時及時就醫，特殊人群需特別關注。

被燙后應立即用冷水漱口或沖洗，以減輕疼痛和損傷。

口腔和舌頭的表面有許多神經末梢，對熱刺激非常敏感。當舌頭被燙傷時，立即用冷水沖洗或漱口可以降低局部溫度，減輕燙傷的程度。

需要注意的是，如果燙傷較為嚴重，出現水皰、疼痛劇烈或其他不適癥狀，應及時就醫。醫生可能會根據具體情況給予適當的治療，如外用藥物、止痛處理等。

此外，對于兒童、老年人或口腔有疾病的人群，燙傷后的處理更為重要。他們的口腔黏膜較為脆弱，更容易受到傷害。在這些情況下，應盡快尋求醫療幫助。

在日常生活中，應注意飲食安全，避免食用過熱的食物或飲料，尤其是對于兒童和老年人要特別關注。同時，使用熱水袋、熱毛巾等時也要注意防止燙傷。