淋巴系統由淋巴管、淋巴結等組成，可制造白細胞和抗體，濾出病原體，參與免疫反應，對液體和養分分配起重要作用。保持良好生活習慣和健康生活方式對維護淋巴系統健康很重要。

淋巴系統是循環系統的重要輔助部分，可以把它看作血管系統的補充。淋巴系統由淋巴管、淋巴結、脾、扁桃體等淋巴器官組成，能制造白細胞和抗體，濾出病原體，參與免疫反應，對于液體和養分在體內的分配也起著重要作用。

如果淋巴系統出現問題，可能會導致多種疾病，如淋巴結炎、淋巴瘤、淋巴管炎等。此外，一些全身性疾病也可能影響淋巴系統的功能，例如艾滋病、白血病等。

因此，保持良好的生活習慣和健康的生活方式對于維護淋巴系統的健康非常重要。