紅棗片吃多了可能會上火，建議適量食用，每天不超過10顆。

紅棗片吃多了可能會上火。

紅棗片是由紅棗切片制成的，紅棗性溫，味甘，具有補中益氣、養血安神的功效。紅棗片含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，具有一定的營養價值。但是，紅棗片吃多了可能會導致上火，因為紅棗性溫，吃多了會增加體內的熱氣，導致口干舌燥、咽喉腫痛、便秘等癥狀。此外，紅棗片中含有一定的糖分，吃多了會導致血糖升高，對于糖尿病患者來說，不利于控制血糖。

因此，建議適量食用紅棗片，每天不要超過10顆。同時，紅棗片不能代替藥物，如果身體出現不適，應及時就醫。