孕早期可以吃紅糖煮雞蛋嗎問
孕早期可以吃紅糖煮雞蛋嗎
-
-
何方方主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
孕早期孕婦能否吃紅糖雞蛋需依據(jù)自身身體狀況來判斷。若孕早期未出現(xiàn)妊娠糖尿病,通常可適當(dāng)食用紅糖雞蛋;若存在妊娠糖尿病,則一般不建議吃。
一、紅糖雞蛋:由紅糖與雞蛋制成,營養(yǎng)價(jià)值較高,富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、鐵等營養(yǎng)成分。
1.對(duì)于無妊娠糖尿病的孕早期孕婦:適當(dāng)食用可補(bǔ)充營養(yǎng),但要避免過量,以防對(duì)自身血糖及胃腸道產(chǎn)生不良影響。
2.對(duì)于有糖尿病或孕早期經(jīng)糖耐量試驗(yàn)確診妊娠糖尿病的孕婦:不建議吃,因紅糖糖分含量高,過多食用可能不利于血糖控制,導(dǎo)致血糖驟升。此類孕婦可將紅糖雞蛋改為白水煮蛋,既能補(bǔ)充營養(yǎng)又能避免糖分過多攝入。
二、孕期其他注意事項(xiàng):女性孕期應(yīng)保持平和樂觀心態(tài),保持多元化飲食以滿足身體營養(yǎng)需求。同時(shí),要根據(jù)醫(yī)生建議定期產(chǎn)檢,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理問題,在一定程度上保障孕婦和胎兒安全。
總之,孕早期孕婦吃紅糖雞蛋要視具體情況而定,同時(shí)要注意孕期的各方面事項(xiàng)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的