腳氣癢可通過保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、注意個人衛生、飲食調整、及時就醫等方法解決。

1.保持足部清潔干燥

每天洗腳，選擇透氣的鞋子和襪子，避免穿潮濕的鞋子。

2.使用抗真菌藥物

可以使用含有克霉唑、酮康唑等成分的乳膏或噴霧劑，按照說明書使用。

3.注意個人衛生

不與他人共用毛巾、拖鞋等物品，避免交叉感染。

4.飲食調整

多吃富含維生素B的食物，如全麥面包、蔬菜等，有助于改善皮膚健康。

5.及時就醫

如果腳氣癢嚴重或持續不愈，應及時就醫，醫生可能會開具更強效的藥物或進行其他治療。

需要注意的是，在使用抗真菌藥物時，應按照醫生的建議使用，避免濫用。同時，如果有糖尿病等基礎疾病，應積極控制血糖，以預防腳氣癢的發生。對于孕婦和哺乳期婦女，使用藥物前應咨詢醫生的意見。如果腳氣癢伴有其他癥狀，如水皰、脫皮、裂口等，應及時就醫，以確定病因并進行相應的治療。