哺乳期沒避孕，最好的補救措施是立即放置宮內(nèi)節(jié)育器（IUD），但需在產(chǎn)后42天后惡露凈、會陰傷口愈合、子宮正常大小的情況下進行，放置后需注意休息和衛(wèi)生。

哺乳期沒避孕，最好的補救措施是立即放置宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）。

原因如下：

IUD是一種長效可逆的避孕方法，哺乳期婦女適用，且哺乳期懷孕后人流時放置IUD還可減少出血和感染的風險。

哺乳期婦女排卵恢復(fù)時間個體差異較大，性生活時隨時可能懷孕，而在無保護性生活后5天內(nèi)放置IUD可起到緊急避孕的作用。

需要注意的是，哺乳期婦女放置IUD應(yīng)在產(chǎn)后42天后惡露已凈、會陰傷口已愈合、子宮恢復(fù)正常大小的情況下進行。此外，哺乳期婦女放置IUD后需注意休息，避免重體力勞動和過度勞累，同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔，預(yù)防感染。

如果哺乳期婦女在放置IUD后出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、陰道出血量多等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。