孕婦在醫生指導下可服用乳果糖緩解便秘，同時需注意飲食和生活習慣調整。

孕婦在孕期可能會面臨一些消化系統問題，如便秘。乳果糖是一種常用的治療便秘的藥物，那么孕婦可以吃乳果糖嗎？

一般來說，孕婦可以在醫生的指導下服用乳果糖。乳果糖在腸道內不被吸收，能夠緩解便秘，同時還能降低腸道pH值，有助于有益菌群的生長。然而，孕婦在使用乳果糖之前，應該先咨詢醫生，以確保其安全性。

需要注意的是，雖然乳果糖相對安全，但過量服用可能會引起腹部不適、胃腸脹氣等不良反應。此外，孕婦應該遵循醫生的建議，按照正確的劑量和使用方法服用乳果糖。

除了藥物治療，孕婦還可以通過調整飲食和生活習慣來預防和緩解便秘。例如，增加膳食纖維的攝入，多喝水，適當運動等。

總之，孕婦在孕期出現便秘時，可以在醫生的指導下服用乳果糖。同時，還應該注意飲食和生活習慣的調整，以保持腸道健康。