來月經疼得厲害可通過飲用紅糖姜片水、熱水袋熱敷、艾灸、口服藥物等方式來治療。

來月經疼得厲害的處理方法具體如下：

一、飲用紅糖姜片水：煮一碗熱的紅糖姜片水，其中紅糖可補充能量，姜片有驅寒的作用，能起到驅寒暖宮的效果，還可促進月經血更順暢地流出，進而緩解痛經癥狀。

二、熱水袋熱敷：用熱水袋敷于下腹部，可加快局部血液循環，對改善痛經有一定幫助。

三、艾灸：在醫生指導下艾灸子宮穴、關元穴、氣海穴、足三里等穴位，能夠緩解痛經情況。

四、口服藥物：若疼痛較為嚴重，可在醫生指導下口服丹莪婦康煎膏進行治療，能使癥狀得到緩解。

來月經疼得厲害的注意事項有：要注重保暖，維持外陰的清潔衛生。避免進食生冷、辛辣、刺激的食物，也不要生氣。同時要避免按揉肚子，以防造成經血逆流。

總之，當來月經疼得厲害時，可以根據具體情況選擇合適的方法進行處理和注意相關事項。