月經期間可以適量吃車厘子。

車厘子營養豐富，含有豐富的維生素C、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素B族等營養物質。適量食用車厘子可以為身體補充營養，提供能量。此外，車厘子口感甜美，適量食用可以改善食欲，緩解經期食欲不振的癥狀。

但需要注意的是，車厘子性溫，食用過多可能會導致上火，引起口舌生瘡、大便干燥等癥狀。因此，月經期間食用車厘子應適量，不能過量食用。

同時，月經期間女性身體較為虛弱，應注意飲食健康，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，以免引起痛經、月經不調等癥狀。此外，還應注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免過度勞累和劇烈運動。

總之，月經期間可以適量吃車厘子，但應注意食用量和食用方式。同時，還應注意飲食健康和生活習慣，保持良好的身體狀態。如果在經期有任何不適癥狀，應及時就醫，以便得到及時的治療和調理。