12歲女孩月經干凈通常需2-8天，可通過觀察衛生巾、內褲及身體癥狀來確認。月經初潮時卵巢功能不成熟，可能出現月經不規律，如有異常應及時就醫。

1.觀察衛生巾：如果衛生巾上沒有血跡，或者血跡很少，可以認為月經已經干凈。

2.注意內褲：如果內褲上沒有血跡，或者血跡已經干涸，也可以認為月經已經干凈。

3.注意身體癥狀：月經干凈后，女性可能會感到身體舒適，沒有腹痛、墜脹等不適癥狀。

需要注意的是，12歲女孩月經初潮時，卵巢功能尚未發育成熟，可能會出現月經不規律的情況，這是正常的生理現象。家長應該告訴女孩，月經期間要注意個人衛生，保持外陰清潔，避免劇烈運動和過度勞累。如果女孩出現月經不規律、經量過多或過少、經期過長或過短等異常情況，應及時就醫，以便進行進一步的檢查和治療。