女性月經(jīng)期是可以洗頭的，但要注意保暖以防著涼。女性月經(jīng)是因體內(nèi)激素水平呈周期性變化所引發(fā)，具體是由于女性體內(nèi)激素水平伴隨卵巢黃體的萎縮而出現(xiàn)周期性下降，雌激素水平驟降致使子宮內(nèi)膜剝落出血，這屬于正常生理過程。

一、在女性月經(jīng)期間是能夠清洗頭發(fā)的，同時(shí)也能進(jìn)行淋浴。

1.月經(jīng)期間清洗頭發(fā)不會(huì)引發(fā)不良影響，相反還能提升自身衛(wèi)生狀況，有助于降低自身感染風(fēng)險(xiǎn)。

二、然而為避免感染，女性在月經(jīng)期間應(yīng)禁止性生活、陰道沖洗以及盆浴。

1.因?yàn)檫@些行為都可能導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)從而引起感染。

三、月經(jīng)期間還需做好防寒保暖，避免過于劇烈的運(yùn)動(dòng)和過于勞累，保持心情舒暢，這些均有利于月經(jīng)期的良好恢復(fù)。

總之，女性月經(jīng)期間洗頭是可行的，但要注意相關(guān)事項(xiàng)，這樣才能既保證清潔又不影響健康。