孕婦熬夜會(huì)增加妊娠期并發(fā)癥、影響胎兒發(fā)育、損害孕婦心理健康、降低孕婦免疫力，因此，孕婦應(yīng)避免熬夜，保持充足睡眠和良好作息習(xí)慣。

1.增加妊娠期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)

熬夜會(huì)影響孕婦的生理節(jié)律，導(dǎo)致激素分泌紊亂，增加妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

2.影響胎兒發(fā)育

孕婦長(zhǎng)期熬夜，身體疲憊，會(huì)影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)和生長(zhǎng)發(fā)育，增加早產(chǎn)、低體重兒等不良妊娠結(jié)局的發(fā)生幾率。

3.影響孕婦的心理健康

熬夜可能導(dǎo)致孕婦情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)焦慮、抑郁等問(wèn)題，對(duì)自身和胎兒的健康都不利。

4.影響孕婦的免疫力

熬夜會(huì)使孕婦的免疫力下降，更容易感染疾病，對(duì)自身和胎兒的健康構(gòu)成威脅。

因此，為了自身和胎兒的健康，孕婦應(yīng)盡量避免熬夜，保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣。