腰椎間盤突出壓迫神經導致腿麻，可采取休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法，特殊人群需謹慎。

1.休息

避免長時間站立或坐著，盡量多休息，以減輕腰椎的壓力。

2.物理治療

可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。

3.藥物治療

服用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.手術治療

如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術治療，去除突出的椎間盤，緩解神經受壓。

需要注意的是，對于腰椎間盤突出的治療，應根據具體情況選擇合適的方法。在治療過程中，應遵循醫生的建議，注意休息和保持正確的姿勢。此外，對于孕婦、老年人等特殊人群，治療方法需要更加謹慎，應在醫生的指導下進行。