月經期間可按摩背部，但需注意按摩力度、位置，避開經期，選擇合適的按摩方式，保暖和個人衛生。

1.按摩力度

按摩時應避免使用過于強烈的力量，以免刺激子宮，導致經血過多或經期延長。

2.按摩位置

避免按摩腰部和腹部，這些部位與子宮相鄰，按摩可能會引起不適。

3.避開經期

如果月經量較多，或經期有明顯不適，如腹痛、腰酸等，最好暫停按摩，以免加重癥狀。

4.選擇合適的按摩方式

可以選擇輕柔的按摩手法，如推、拿、揉等，避免使用針灸、拔罐等方法。

5.注意保暖

按摩后要注意保暖，避免著涼，尤其是在經期，身體較為虛弱，容易受寒。

6.個人衛生

按摩前后要保持手部清潔，避免感染。

總之，在月經期間按摩背部需要謹慎，如果有任何不適或疑慮，最好咨詢醫生的建議。此外，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠、合理的飲食和適度的運動，對于緩解經期不適也非常重要。