身上長了很多小紅點，可能是以下原因引起：

1.皮膚過敏

如濕疹、蕁麻疹等，可能與接觸過敏原、飲食、環境等因素有關。

2.感染

病毒、細菌、真菌等感染都可能導致皮膚出現小紅點，如麻疹、猩紅熱、手足口病等。

3.血液系統疾病

血小板減少性紫癜、過敏性紫癜、白血病等血液系統疾病也可能出現皮膚紅點。

4.其他

肝膽疾病、藥物過敏、自身免疫性疾病等也可能導致皮膚出現小紅點。

如果身上出現很多小紅點，建議及時就醫，進行相關檢查，如血常規、過敏原檢測等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓，避免食用辛辣、刺激性食物。

對于特殊人群，如孕婦、兒童、老年人等，身上出現小紅點更應引起重視，及時就醫，以免延誤病情。在就醫過程中，應如實告知醫生癥狀的發生時間、發展過程、是否伴有其他不適等，以便醫生做出準確的診斷和治療。