嬰兒曬太陽的最佳時間是早上9點前和下午4點后，每次15-30分鐘，家長應注意保護嬰兒眼睛，特殊情況需遵醫囑。

嬰兒曬太陽的最佳時間是早上9點前和下午4點后。

這是因為這兩個時間段的陽光比較柔和，紫外線相對較弱，不會對嬰兒的皮膚造成傷害。同時，這兩個時間段的陽光也能夠促進嬰兒體內維生素D的合成，有助于鈣的吸收，從而預防佝僂病。

需要注意的是，在曬太陽時，家長應該注意保護嬰兒的眼睛，避免陽光直射。同時，曬太陽的時間也不宜過長，每次15-30分鐘即可。如果天氣炎熱，家長可以選擇在陰涼處曬太陽，或者給嬰兒戴上帽子和遮陽傘。

此外，對于一些特殊情況的嬰兒，如早產兒、低體重兒、患有某些疾病的嬰兒，曬太陽的時間和方式需要在醫生的指導下進行。同時，家長也應該注意觀察嬰兒在曬太陽后的反應，如果出現不適，應該及時停止曬太陽并咨詢醫生的意見。