五個月寶寶剛開始添加輔食，需注意引入時間不早于四個月不晚于八個月，食物質地先泥糊后增加粗糙度，食物種類先富含鐵食物后其他食物，進食頻率每天一次逐漸增加到兩次，觀察反應如有異常應停止喂食并咨詢醫生，六個月后可逐漸添加水。

1.引入的時間

不早于四個月，不晚于八個月。

2.食物質地

開始時應為泥糊，逐漸增加食物的粗糙度。

3.食物種類

首先引入富含鐵的食物，如強化鐵的嬰兒米粉、紅肉泥等，然后逐漸引入其他食物。

4.進食頻率

每天一次輔食，逐漸增加到兩次。

5.觀察反應

注意觀察寶寶的反應，如過敏、消化不良等，如有異常應停止喂食并咨詢醫生。

6.水分攝入

寶寶六個月前，母乳或配方奶中的水分已足夠，不需要額外喝水；六個月后，可以開始逐漸添加水。

總之，五個月寶寶的輔食添加應謹慎，逐步進行，以確保寶寶的健康成長。