哺乳期一般不建議喝茶，否則可能給哺乳期女性和寶寶帶來多種不良影響，比如導致哺乳期女性貧血、奶水分泌量不足，間接致使寶寶出現呼吸加快、腸胃痙攣等狀況。

一、茶葉中含有大量鞣酸，它會與鐵相結合，這樣就會影響身體對鐵的吸收，進而導致哺乳期女性出現貧血癥狀。

二、鞣酸還可能被腸胃黏膜吸收，這會影響乳腺的血液循環，對乳汁的分泌起到抑制作用，從而造成奶水分泌不足的情況。

三、哺乳期的嬰兒，其胃腸道、神經系統、呼吸系統等都尚未發育完全。而茶葉中的鞣酸通過乳汁被寶寶吸收后，可能會使寶寶的呼吸系統、神經系統興奮，對其腸胃產生刺激，進而讓寶寶呼吸加快，引發腸胃痙攣的現象。

總之，哺乳期喝茶存在諸多風險，應盡量避免。