月經(jīng)期間一般不建議喝茶，尤其是濃茶，可能會(huì)引起或加重經(jīng)期不適，但可適量飲用玫瑰花茶、月季花茶等，因其具有疏肝解郁、活血止痛的作用。

月經(jīng)期間一般不建議喝茶，尤其是濃茶，可能會(huì)引起或加重經(jīng)期不適。但可適量飲用玫瑰花茶、月季花茶等。

茶中含有咖啡因、茶堿等興奮神經(jīng)的物質(zhì)，會(huì)刺激大腦皮質(zhì)，使大腦興奮，還可能引起痛經(jīng)、經(jīng)血過(guò)多等癥狀，故不建議在經(jīng)期大量飲茶。如果經(jīng)血過(guò)多，還可能引起貧血，加重經(jīng)期不適感。

玫瑰花和月季花味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經(jīng)，具有疏肝解郁、活血止痛的作用，適合經(jīng)期飲用。但需注意，代茶飲能發(fā)揮的藥用功效有限，不能等同于藥物。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。