懷孕后乳房癢還爆皮，可能是皮膚干燥、激素變化、過敏等原因引起的。可通過保持皮膚濕潤、選擇合適的內衣、注意皮膚清潔、避免刺激、調整飲食等方法緩解。若癥狀嚴重或伴有其他癥狀，應及時就醫，治療時應避免使用含有激素的藥物。

1.保持皮膚濕潤：使用溫和的保濕乳液或霜，涂抹在乳房和乳暈周圍，輕輕按摩至吸收。

2.選擇合適的內衣：穿著寬松、舒適的棉質內衣，避免摩擦乳頭和乳暈。

3.注意皮膚清潔：用溫水清洗乳房，避免使用刺激性的沐浴產品。

4.避免刺激：避免搔抓乳房，避免使用含有香精、酒精等刺激性成分的護膚品。

5.調整飲食：多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和水分。

6.就醫治療：如果乳房癢還爆皮的情況嚴重，或者伴有其他癥狀，如疼痛、紅腫等，應及時就醫，以便醫生進行診斷和治療。

需要注意的是，在治療過程中，應避免使用含有激素的藥物，以免對胎兒造成影響。如果對治療方法有任何疑問，應咨詢醫生的意見。