洗頭頭發掉得多可能與正常現象、營養不良、脂溢性脫發、斑禿等因素有關。

一、正常現象：頭發本身具有一定的生長周期，會有自動脫落的情況，而整體發量基本能保持穩定，這屬于正常的生理現象，無需進行特別處理。

二、營養不良：在日常生活中如果存在經常挑食、偏食的不良飲食習慣，就容易導致頭發缺乏必要的營養供給，進而出現頭發掉落較多的現象。此時應多食用一些富含營養的食物，比如雞蛋富含蛋白質，可為頭發提供營養支持；黑芝麻含有多種營養成分，對頭發有益；綠豆也含有一定的營養物質，有助于改善頭發狀況。

三、脂溢性脫發：這可能與遺傳因素或雄激素水平升高等有關，會引發頭發掉落且變細等一系列癥狀。針對這種情況，可以在醫生指導下口服非那雄胺片等藥物來進行治療。

四、斑禿：這也是導致洗頭頭發掉得多的一個可能因素。

總之，當出現洗頭頭發掉得多的情況時，要綜合考慮各種因素，必要時及時就醫進行準確診斷和合理治療。