輸卵管檢查的最佳時間因人而異，一般在月經干凈后3-7天進行，檢查前需注意避免性生活、治療婦科炎癥等。

這是因為在月經期間，子宮內膜會脫落，此時進行檢查可能會將經血帶入輸卵管，影響檢查結果的準確性。而在月經干凈后，子宮內膜已經修復，此時進行檢查可以更清晰地觀察輸卵管的情況。

此外，在進行輸卵管檢查前，還需要注意以下幾點：

檢查前最好避免性生活，以免影響檢查結果。

如果有婦科炎癥，需要先治療炎癥，再進行檢查，以免炎癥擴散。

檢查時需要放松心情，不要過于緊張，以免影響輸卵管的蠕動。

需要注意的是，輸卵管檢查是一種有創的檢查方法，可能會引起一些不適，如腹痛、陰道出血等。如果檢查后出現異常癥狀，應及時就醫。

總之，輸卵管檢查的最佳時間是月經干凈后3-7天，但具體時間還需要根據個人情況和醫生的建議來確定。在進行檢查前，應做好充分的準備工作，以確保檢查的順利進行和結果的準確性。