宮腔鏡后出現粘連通常是炎癥導致的，可利用放置節孕環來防止宮頸粘連，而放置節孕環要在正規醫院進行操作，具體步驟如下：

一、術前準備：

患者在手術前要將膀胱內尿液排空，進入手術室內后采取截石位躺在手術臺上，雙腿張開以露出手術部位。

二、手術操作：

1.醫護人員先對手術用品進行消毒，接著用窺陰器撐開患者的陰道，再次消毒后使用宮頸擴張器來擴張宮頸口，打開宮頸后再用子宮探針去探查子宮腔的大小和位置。

2.根據患者的具體情況選擇合適的避孕環，把選好的避孕環消毒后放置在放置器上，沿著宮腔方向輕輕推送至宮腔直達宮底部，在經過子宮內口時，放置器要略放平，使其與宮腔縱軸一致，這樣能避免避孕環在宮內扭曲，把避孕環放置到宮底后，退出放置器即可。

文章主要講述了宮腔鏡后粘連的原因以及放置節孕環的操作步驟，包括術前患者的準備工作和具體的手術操作流程。