臉部曬傷后可采取冷敷、涂抹藥膏、避免刺激、補(bǔ)充水分、注意飲食、不要搔抓等措施，若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。

1.冷敷

用冷毛巾、冰袋或冷水洗臉，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。這可以減輕疼痛和紅腫。

2.涂抹藥膏

可以使用含有蘆薈、茶樹油等成分的藥膏，緩解皮膚炎癥。

3.避免刺激

避免使用刺激性的化妝品和護(hù)膚品，避免曬太陽(yáng)，盡量待在陰涼處。

4.補(bǔ)充水分

多喝水，保持皮膚水分，有助于恢復(fù)。

5.注意飲食

多吃富含維生素C和E的食物，如水果、蔬菜等，有助于皮膚修復(fù)。

6.不要搔抓

避免搔抓曬傷的皮膚，以免引起感染。

7.就醫(yī)

如果曬傷嚴(yán)重，出現(xiàn)水皰、疼痛難忍等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

以上信息僅供參考，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。