孕婦可吃辣但需適量，應選新鮮衛生的辣椒，控制用量，搭配其他食物保證營養均衡，注意飲食衛生，若食用辣椒后不適應及時就醫。

懷孕后，孕婦的口味可能會發生變化，有些人可能會喜歡吃辣。辣椒含有辣椒素，適量食用可以增加食欲。但過量食用辣椒可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適，還可能加重便秘。此外，辣椒還可能通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的生長發育。

因此，孕婦可以吃辣，但要適量。同時，應注意以下幾點：

1.選擇新鮮、衛生的辣椒，避免食用變質或過期的辣椒。

2.控制辣椒的用量，避免過度食用。

3.搭配其他食物一起食用，如蔬菜、水果等，以保證營養均衡。

4.注意飲食衛生，避免食用辛辣刺激性食物引起胃腸道不適。

需要注意的是，每個人的體質和孕期反應不同，如果食用辣椒后出現不適，應及時停止食用，并咨詢醫生的建議。此外，如果孕婦本身患有胃腸道疾病、痔瘡等，應避免食用辣椒，以免加重病情。