產后前壁膨出的自愈情況取決于其癥狀的輕重程度。若為輕度癥狀，通常有自愈可能，而若癥狀嚴重，則難以自愈。產后前壁膨出往往是因盆底肌肉松弛引起，分娩時可能導致陰道和會陰部撕裂，也會造成陰道周圍組織松弛、陰道變寬，進而引發前壁膨出。

一、輕度前壁膨出：一般無明顯癥狀，此時堅持進行盆底肌鍛煉，保持良好心態，是有可能慢慢自愈的。

1.盆底肌鍛煉：這是促進恢復的重要措施。

二、嚴重的前壁膨出：若出現陰道部位下墜感、酸痛以及陰道腫物等癥狀，通常難以自愈。可進行提肛運動，也可選擇手術切除部分陰道前壁再進行縫合。

1.提肛運動：對改善癥狀有一定幫助。

2.手術治療：切除部分前壁并縫合是一種有效的處理方式。

平時要注重休息，盡量避免做負重運動。總之，對于產后前壁膨出，要根據具體癥狀判斷是否能自愈，輕度可通過鍛煉等方式促進恢復，嚴重時需采取相應治療措施，同時注意休息和避免負重運動。